logo leon karate

leon text- Каратэ клуб

+38 (063) 134-6-431 leon karatisti
Leon каратэ клуб > Информация > Экзамен на пояс > 8 кю — Білий пояс з трьома чорними смужками

8 кю — Білий пояс з трьома чорними смужками

Порядок представлення

Вивчити:

Ваташи-ва (називаємо своє ПРІЗВИЩЕ та ІМЯ) дэс. Ваташи-ва Каратэ-до ки-ва нараймас. Ваташи-ва хачі-кю-но шикэн-га аримас.

Переклад:

Мене звуть (називаємо своє ПРІЗВИЩЕ та ІМЯ). Я вивчаю дух Карате-до. Я виконую іспит на 8 кю.

Теоретичний екзамен

ІСТОРІЯ КАРАТЕ-ДО СТИЛІ

Технічний екзамен

Кіхон:

Зенкцу-дачі, гедан-барай
1. мае-ні чудан ой-дзукі
2. мае-ні чудан гіаку-дзукі
3. мае-ні джодан аге-уке
4. мае-ні чудан сото-уке
5. мае-ні мае-гері
Кокуцу-дачі
6. мае-ні шуто-уке
Ката

Хейан-шодан

Куміте (класичне) гохон куміте: виконується під рахунок.

Джодан ой-дзукі
Чудан ой-дзукі
Тактико-технічна підготовка (спортивне куміте):
1. Те-вадза

Т : кізамі-дзукі сюріконде (випад передньою ногою)
У: камае бошо-ні

Т : гіаку-дзукі сюріконде (випад передньою ногою)
У: камае бошо-ні

Т: гіаку-дзукі цугі-аши (підкрок задня+передня)
У: камае бошо-ні

Торі виконує техніку з камае на обидві сторони. Торі повинен продемонструвати технічно-правильне виконання ударів, коректний вибір дистанції, контроль та чіткий вихід в камае після удару (заншин).
Токучо:
• 40 присідань + мая-гері;
• 25 віджимань;
• 35 вправ на прес, лежачи на спині.